当看书、刷手机hentai 动漫hentai 动漫，上网技巧长了以后，会感到眼睛疲劳，因而需要一些浅近灵验的身手来调度一下，底下浅近先容几个身手：

     1、闭上眼睛，在眼皮上按2个指头，轻压后放开。并反复几次，即可收效。

     2、目不放晴地良好远处，再将视野冉冉移到近处。

     3、闭上眼睛之后，短暂赶快睁开。

     4、反复朝上hentai 动漫，下，左，右看东西。